日本代表壮行試合5/31！放送・スタメン予想・W杯日程まとめ

いよいよ明日・5月31日（日）、サッカー日本代表がFIFAワールドカップ2026へ出発する前、最後の壮行試合がアイスランド代表との対戦として国立競技場で行われます。地上波・無料配信あり、チケットは完売という注目度の高い一戦です。見どころ・放送情報・予想スタメン・W杯本番の日程まで、この1記事で全部まとめました。

📌 この記事のポイント

壮行試合は5月31日(日) 19:25キックオフ、国立競技場
日テレ系地上波・DAZN・TVerで無料生中継あり
遠藤航が約3カ月半ぶりに実戦復帰！
吉田麻也が10分限定出場→冨安健洋へ「22番」を引き継ぐ感動的な演出
W杯グループFはオランダ・チュニジア・スウェーデン。初戦は6月15日！

試合の基本情報・放送はどこで見られる？
この試合の3大見どころ
予想スタメン（フォーメーション3-4-3）
W杯本番の日程——初戦は6月15日オランダ戦！
よくある質問
まとめ

試合の基本情報・放送はどこで見られる？

まずは試合の基本情報から確認しましょう。チケットは完売ですが、地上波・無料ネット配信があるので自宅でしっかり観戦できます。

項目	内容
試合日時	2026年5月31日（日）19:25 キックオフ
会場	国立競技場（東京都）
地上波	日本テレビ系 19:00〜（実況：山本紘之、解説：柿谷曜一朗）
無料配信	TVer・DAZN（無料ライブ配信）
チケット	完売（当日券なし）
対戦相手	アイスランド代表（FIFAランク75位）

解説はなんと柿谷曜一朗さん。現役時代に輝きを放った元日本代表FWが解説席に入ります。テレビ観戦組はぜひ日テレ系をチェックしてください。

この試合の3大見どころ

ただの「準備試合」ではありません。この壮行試合には複数のドラマが待っています。

① 遠藤航、3カ月半ぶりの実戦復帰

日本代表のキャプテン・遠藤航（リヴァプール）が今シーズン負傷離脱していた影響で、約3カ月半ぶりの実戦復帰が濃厚です。W杯本番に向けてキャプテンのコンディションがどこまで仕上がっているか——チームとしても、サポーターとしても最大の注目点です。

森保監督はボランチに遠藤航と佐野海舟のコンビを起用する見込みで、中盤の守備的なバランスが機能するかどうかを見極める場になりそうです。

② 吉田麻也から冨安健洋へ——「22番」の継承

この試合で最も胸が熱くなるシーンになりそうなのがこれです。森保監督は「前半10分くらいプレーしてもらい、彼を送り出したい」と明言。長年日本代表を支えてきた吉田麻也選手がわずか10分間だけピッチに立ち、その後に冨安健洋が「22番」を背負って交代出場するという演出が予定されています。

吉田麻也選手から冨安健洋選手へ、背番号22とともにセンターバックのリーダーシップが引き継がれる瞬間は、日本サッカーの世代交代を象徴するシーンになるでしょう。試合の勝敗とは別に、目が離せない10分間です。

「国民の皆さんがワールドカップについてより認知・認識し、一緒に戦ってもらいたい。6月15日の初戦に向けて機運を高めていきたい」
― 森保一監督（壮行試合への意気込み）

③ 仮想スウェーデン——W杯本番への直接的な準備

アイスランドはW杯グループFで同組のスウェーデンと似た特徴を持つ「北欧型フィジカルサッカー」の国。長身選手が多くセットプレーが強い、まさにW杯本番前の仮想スウェーデンとして最適な相手です。

守護神・鈴木彩艶も「相手には大きい選手もいるので、本当に仮想できる」とコメント。GKからの空中戦・セットプレー対応が本番を見据えた重要な確認項目になります。

予想スタメン（フォーメーション3-4-3）

ポジション	選手名	所属クラブ
GK	鈴木彩艶	パルマ（イタリア）
CB	板倉滉・吉田麻也→冨安健洋・伊藤洋輝	各欧州クラブ
WB右	堂安律	フランクフルト（ドイツ）
WB左	中村敬斗	スタッド・ド・ランス（フランス）
ボランチ	遠藤航・佐野海舟	リヴァプール（英）ほか
FW	久保建英・上田綺世・伊東純也	レアル・ソシエダほか